الموقع
مكتوب
الانترنت
مقالاتي المفضلة
قضايا المرأة
نساء تحت الاضواء
صحة عائلتك
الحياة الزوجية
منتدى الحياة الزوجية
الحمل و الامومة
جمال و اناقة
منتدى الفراشة
الاسرة و المجتمع
زفافك
مطبخ حلوة
اسألي الخبيرة
فتاوى النساء
رجيم_صحي
العناية بالشعر
ديكور وادارة المنزل
دردشي معنا
حسابات تهمك
دفتر الزوار
قناة تحت العشرين
رأيك يهمنــــا
هل تستحق الفتاة المدمنه العلاج من الإدمان، أم الموت بعارها ومرضها ؟
تستحق العلاج من الإدمان
تموت بعارها
نتائج الإستطلاع
مقالات متعلقة
للشباب فقط: غرف نوم مع اكسسواراتها ...
فريق حلوة 04 تموز, 2009
كنبات بأحجام متنوعة ومميزة يمكنك شرائها
فريق حلوة 03 تموز, 2009
غرف نوم مع مفارش يغلب عليها اللون ...
فريق حلوة 02 تموز, 2009
كوليكشن من الديكورات التي تجعل بيتك ...
فريق حلوة 01 تموز, 2009
غرف نوم تتناسق مع مفارشها والوان الحائط ...
فريق حلوة 30 حزيران, 2009
حلوة
>
السعرات الحرارية
> السعرات الحرارية للحو م الحمراء
جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء
نـــوع الــمــادة
الـــكــمــيـــة
عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
كتف لحم غنم مطبوخ مع دهن
63 جرام
220
كتف لحم غنم مطبوخ بدون دهن
48 جرام
135
فخذ لحم غنم محمر مع دهن
85 جرام
205
فخذ لحم غنم محمر بدون دهن
73 جرام
140
ضلع مقطع لحم غنم مشوي بدون دهن
85 جرام
200
ضلع مقطع لحم غنم مشوي مع دهن
85 جرام
307
لحم بقر مطبوخ - صدر
85 جرام
189
كتف لحم بقر بدون دهن
85 جرام
183
لحم بقر مفروم مطبوخ
85 جرام
245
شاورما (لحم صافي)
85 جرام
317
ستيك لحم بقر بدون دهن
85 جرام
174
تكة
85 جرام
133
كباب
85 جرام
226
كبة محشية
85 جرام
281
ريش بدون دهن
85 جرام
182
قلب عجل مطبوخ
85 جرام
148
كلية عجل مطبوخ
85 جرام
122
لسان عجل مطبوخ
85 جرام
241
مقالات اليوم
دردشـي معنـا
رجيم صحي
الحياة الزوجية
للرجال فقط
جمال وأناقة
شعر و خواطر
زفافك
ستايلي
مجلة انت
العناية بالشعر
صحه عائلتك
الأسرة والمجتمع
إسألي الخبيرة
الحمل والأمومة
مطبخ حلوة
فتاوى النساء
أدعية و أذكار
ديكور المنزل
قضايا المراة
نساء تحت الأضواء
تحت العشرين
بطاقات
نكت
دفتر الزوار
حسابات تهمك
شاركينا مقالاتك
حظك اليوم مع الأبراج
جديد حلوة على بريدك
جديد المنتديات
]{ عفــــــــــــ خــــــــ جد اااا ...
اكبر الكورسات وباسعار مغرية لشركة next
هَلْ الفَتَاةْ سـَ تَهْجُرُ ...
الأصغر..لا يحسد الأكبر منه,,
][ عـذرا لاتشـاهـد ملفـــي الشـ خ ...