التغذية المناسبة.. أمراض الشعر.. تساقط الشعر.. العلاج المناسب
تعتمد الحالة الصحية للشعر على تناول كميات مناسبة من المواد الغذائية الأساسية فى النظام الغذائى اليومى .إن ال
نظام الغذائى السىء هو السبب الرئيسى لتساقط الشعر.كذلك نقص أى عنصر من عناصر الغذاء يسبب ذلك ايضا، حيث يستعيد الشعر نموه الطبيعى بمجرد حصولة على العناصر التى يحتاج إليها الجسم.
العناصر الغذائية المفيدة للشعريعتبر البروتين و الأغذية الغنية بالحديد و الخضروات والفواكه والسلطة من أهم العناصر الغذائية المقاومة لتساقط الشعر والواجب إحتواء أى نظام غذائى عليها.
يحتاج جسم المرأة الى 60 جرام من البروتين بينما يحتاج الرجل الى من80 الى 90 جرام، كذلك فالاولاد و البنات فى مرحلة المراهقة هم بحاجة الى 80 او 100 جرام من البروتين.من الأغذية التى تمد الجسم بالبروتين اللبن والقشدة والذبادى و فول الصويا والبيض والجبن واللحم والأسماك .
المشكلات التى يسببها نقص فيتامين Bعلى الشعريوجد فيتامين ب فى الأغذية التى تحتوى على الحديد و النحاس و اليود و أى نقص فى هذة المواد يسبب إضطرابات فى نمو الشعر والتى تؤدى بدورها إلى تساقط الشعر ونمو شعر رمادى اللون قبل الأوان .
هناك العديد من العمليات الجراحية التى تعالج تساقط الشعر والصلع .حيث تتم هذة الجراحات عن طريق سلسلة من العمليات التى يتم من خلالها أخذ انسجة من المناطق الكثيفة الشعر و يتم غرسها فى الأماكن التى تعانى من تساقط الشعر وغالبا تتركز فى مقدمة و وسط الشعر.
يعانى المرضى الموجود لديهم اماكن صلع من ضعف فى فروة الراس .هناك انواع نادرة لتساقط الشعر مثل (Alopecia Totalis) وalopecia universalis) ).
حيث ينتج عن هذة الامراض الصلع التام للجسم بالكامل وكذلك فروة الرأس ويرجع حدوث هذا الى اصابة الجسم بمرض فيروسى صعب العلاج.
يوجد ايضا صلع فى مناطق معينة من فروة الرأس يسقط منها الشعر فى صورة خصل ويرجع هذا كلة الى الضغط النفسى وسةء التغذية او الاضطراب الداخلى لفروة الراس.
ولكن الذى يعطى امل لحل هذة المشكلة هو ان فروة الراس يمكن ان تعود الى النمو الطبيعى لها بمجرد زوال اسباب المرض.
شروط فاعلية العلاجتعتمد فاعلية العلاج الطبى المستخدم لسقوط الشع
ر على سبب التساقط ومقدارة واستجابة الشخص للعلاج وفى العموم تقل فاعلية العلاج عندما يكون التساقط شديد.
بعض علاجات تساقط الشعريستخدم الـ minoxidil & androgenetic لعلاج حالات تساقط الشعر.
دواء الـ ( Minoxidil):هو عبارة عن سائل تدهن به فروة الراس مرتين يوميا لإعادة نمو الشعر و لمنع زيادة نسبة التساقط ، و يستخدم هذا الدواء لعلاج من 2% الى 5 % من المرض.
دواء الـ (finasteride)هو دواء لا يفضل إستعماله لعلاج النساء وذلك لأنه يسبب خطر واضح للنساء الحوامل لأن إمتصاصة فى الجسم يؤدى الى حدوث أضرار و عيوب خطيرة للجنين.
دواء الـ(Cortcosteroids)هو عبارة عن حقن من الكورتيزون يتم حقنها فى فروة الرأس و تعالج مرض تساقط الشعر.ويتم تكرار العلاج بصورة شهرية واحيانا يصف الأطباء هذا الدواء فى صورة أقراص لعلاج التساقط الشديد للشعر .يمكن أيضا إستخدام المراهم والكريمات و لكنها تكون اقل فاعلية عن الحقن.
تكثيف الشعر- معالجة تساقط الشعر- زرع الشعر- الصلعوصفة مغربية لعلاج تساقط الشعرلمتابعة جديد
العناية بالشعر على بريدك
اشتركي هناالتفسير العلمى لتساقط الشعريزداد مرض الـ androgenic alopecia عند حدوث قلة للجريبات وهى عبارة عن أكياس توجد تحت الجلد بنمو بها الشعر .وعند حدوث نقص فى النمو ...